Mikrobiomanalyse - Darmaufbau
Reizdarm, Leaky-gut oder Nahrungsmittel-Unverträglichkeit?
Viele Patienten leiden oft über Jahre an ungeklärten Symptomen wie
Verstopfung oder Durchfall, Blähungen, Druckgefühl im Bauch, wiederkehrenden Bauchschmerzen,
Veränderung der Stuhlfarbe, -häufigkeit und / oder -konsistenz.
Als Heilpraktikerin und Diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit liegt mir dieses Organ besonders am Herzen. Nur wenn die Verdauung gut funktioniert, fühlen wir uns rundherum wohl. Denn der Darm steuert mit Milliarden von Mikroorganismen den Großteil aller Stoffwechselvorgänge in unserem Körper, er produziert lebenswichtige Vitamine, Enzyme und Aminosäuren und er neutralisiert alles Schädliche, das mit der Nahrung in unseren Organismus gelangt.
Gesunder Darm - gesunder Mensch!
Diese Erkenntnis ist so alt wie die Medizin selbst.
Bereits in den 4.000 Jahre alten Schriften ayurvedischer Heilkundiger wird der Darm als das Zentrum des Wohlbefindens beschrieben. Die Gesundheit unseres Darms entscheidet maßgeblich darüber, ob wir gesund oder krank, schlank oder dick, glücklich oder depressiv sind.
Das Darm-Mikrobiom - einzigartig und lebendig
Unser Darm-Mikrobiom besteht aus Bakterien, Viren und Pilzen. Wobei die Bakterien den Großteil (rund 95%) ausmachen. Über tausend verschiedene Bakterienarten tummeln sich in unserem Darm, die die Darmflora bilden und zahlreiche lebenswichtige Funktionen erfüllen. Das Darm-Mikrobiom verändert sich ständig in Art und Umfang, je nach Ernährung und Lebensweise - das Darm-Mikrobiom “lebt”. Folglich ist jedes Darm-Mikrobiom ein eigenes Universum und bei jedem Menschen einzigartig.
Der Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern beeinflusst auch unser Immunsystem und unsere psychische Verfassung. Er wird nicht umsonst als "Bauchhirn" bezeichnet, da er weit mehr als nur Nahrung verdaut. Ein Ungleichgewicht dieses sensiblen Systems kann sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken.
Darmmikroben produzieren wichtige Neurotransmitter wie Dopamin, Noradrenalin und Serotonin – die sogenannten "Glückshormone". Ein Mangel an diesen Substanzen kann zu Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit und sogar Depressionen führen. Sie wird auch mit Allergien, Entzündungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten in Verbindung gebracht.
Der Darm - das Zentrum unseres Immunsystems
schützt vor vielen Krankheiten
Rund 80% der aktiven Abwehrzellen befinden sich im Darm, unserem größten Immunorgan. Das darmassoziierte Immunsystem unterscheidet blitzschnell zwischen harmlosen Substanzen und schädlichen Mikroorganismen. Es schirmt die Darmschleimhaut gegen Schadstoffe ab, die wir über die Nahrung aufnehmen. Eine gut funktionierende Darmflora (Mikrobiom) und ein intaktes Immunsystem hängen eng zusammen.
Eine gesunde Darmflora ist somit von zentraler Bedeutung für unsere Gesundheit und Lebensqualität. Eine Analyse des Mikrobioms kann Aufschluss darüber geben, ob unsere Darmflora im Gleichgewicht ist.
Behandlungsablauf
Zu Beginn führe ich mit Ihnen ein ausführliches Erstgespräch. Dabei besprechen wir Ihre Befunde, Ihre Symptome sowie bisherige Therapien. Anschließend entnehmen Sie zuhause eine Stuhlprobe, die in meinem Partnerlabor auf verschiedene Bakterienarten, Pilze und zum Beispiel auf Entzündungsparameter analysiert wird.
Im zweiten Gespräch besprechen wir gemeinsam ausführlich die Ergebnisse dieser Analyse. Basierend darauf werde ich gezielte Therapiemaßnahmen empfehlen, beispielsweise die Einnahme von Präbiotika, Probiotika oder Enzymen. Sobald das Problem erkannt ist, kann durch einfache Maßnahmen das Gleichgewicht im Darm wiederhergestellt werden.
Bei folgenden Indikationen ist eine Darmsanierung sinnvoll:
- Reizdarm, funktionelle Magen-Darmbeschwerden
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Verstopfung, Durchfall
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Bauchschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
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Allergien, Heuschnupfen, Asthma
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Hautausschläge, Neurodermitis
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Immunschwäche, Infektanfälligkeit
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chronische Erschöpfung, Burnout
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Depression, Ängste, ADHS, ADS
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Prävention
Die Kosten für eine Mikrobiomanalyse richten sich nach dem benötigten Zeitaufwand.
Im Regelfall liegen der Zeitaufwand bei 1-2 Stunden (80-160 €).
Die Laborkosten werden gesondert und direkt über das Labor abgerechnet.
Vereinbaren Sie gerne Ihren Wunschtermin und kontaktieren mich!